如何解决 thread-438911-1-1？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 严重脱水会引起哪些身体不适？ 的话，我的经验是：严重脱水会让人感觉特别难受，主要症状有：口干舌燥，喉咙很渴；头晕、头痛，甚至站起来会头晕眼花；心跳加快，呼吸加重，感觉心慌；皮肤干燥，弹性变差，捏一下皮肤不容易弹回去；尿量减少，颜色变深，有时候还会尿不出来；疲劳无力，精神萎靡，注意力难集中；严重时会出现低血压、意识模糊、晕厥，甚至休克。如果不及时补水，可能会对肾脏、大脑等重要器官造成损伤，所以一旦感觉脱水，一定要赶紧补充水分，严重情况要尽快就医。

顺便提一下，如果是关于 怎么根据床垫尺寸规格表选择合适的床单？ 的话，我的经验是：选床单先看床垫尺寸，这是关键。一般床垫有长度和宽度两个主要参数，比如1.5米×2米，或者1.8米×2米。你买床单时，要选择比床垫尺寸稍大一点的，这样床单包得住床垫，不容易跑出来。 比如，床垫是1.5米宽，最好买宽度在1.8米左右的床单，长度也比2米长点，比如2.2米，这样床单能覆盖床垫边缘，包住床垫四周。记得还要注意床垫厚度，厚床垫要买有包边设计或者深度较大（常见叫“深包床单”），否则床单不够长，盖不上床垫侧面。 简单来说，先量清床垫的长、宽和厚，然后买床单尺寸大于床垫长度和宽度，且考虑厚度的包边设计，这样用着才舒适、不松动。最好查床单包装上的尺寸说明，或者卖家给的尺寸表，对比一下，选尺寸合适的床单。

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顺便提一下，如果是关于 地毯清洗机租赁价格包含哪些服务费用？ 的话，我的经验是：地毯清洗机租赁价格一般包含以下服务费用： 1. **机器租金**：这是主要费用，租用清洗机的时间越长，价格越高。 2. **基本配件**：比如清洗刷头、吸水管、电源线等，通常都会免费提供。 3. **操作指导**：租赁公司一般会提供简单的使用说明或操作演示，帮助你正确使用设备。 4. **送货和取货费**（有些公司包括）：部分公司会把机器送到你家，使用结束后再上门回收，这部分费用有时包含在价格里，有时另算。 5. **基础清洁剂或溶液**（不一定包含）：部分租赁套餐会赠送或包含专用清洁剂，但很多情况下需要自己额外购买。 6. **维护费**（一般不包含）：机器的日常维护和损坏通常不包含在租金内，使用时要小心，避免额外费用。 总结来说，租赁价格主要涵盖机器本身使用费用和基础配件，其他像送货、清洁剂、维修等有时候会额外收费，租之前最好问清楚。